Kodim 0818 – Guna menjaga Kebugaran dan Fisik para Prajurit Jajaran Kodam V/Brawijaya, Khususnya para Pamen, Kodam V/Brawjiya, dalam hal ini Jasdam V/Brawijaya melaksanakan Tes Kesemaptaan Jasmani Periodik II Tahun 2024 secara terpusat di Stadion Brawijaya Surabaya. Selasa (07/05/2024)
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh Pamen jajaran Kodam V/Brawijaya termasuk Kasdim 0818/Malang-Batu, Kegiatan ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani para prajurit selama periode 6 bulan atau setiap semester guna kesiapan mendukung pelaksanaan tugas pokok.
Dalam Pelaksanaan Garjas periodik II ini terbagi dalam 2 item, yakni pertama meliputi Kesegaran A yaitu lari 12 menit dan Kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up dan shuttle run, yang kedua Ketangkasan meliputi renang 50 meter gaya dada dan Nilai Akhir dari Tes kesegaran tdk boleh kurang dari 65.
Pada kesempatan ini, Kasdim 0818 Malang -Batu Mayor Czi Supaat memperoleh nilai yang cukup memuasakan yakni kesegaran A Lari selama 12 menit masih mampu 6 putaran lebih 170 M, Kesegaran B Pull Up mampu 12 Kali, Sit Up 35 kali, Push Up 42 kali dan Sutle Run dg waktu 19 datik serta Renang 50 M di tempuh dengan waktu 52 detik.
Dalam pelaksanaannya Kasdim terasa enjoy karena semua item dapat dilalui tanpa merasa kelelahan, hal ini karena sudah menjadi kebiasan dan kebutuhan sehari-hari sehingga tidak merasa terbebani. Test kesegaran Jasmani periodik II di bagi menjadi 3 gelombang dan masing-masing gelombang terdiri dari 50 orang dari seluruh Pamen Kodam V/Brawijaya yang melaksanakan hari ini.
Prosedur pelaksanaan Test Garjas di mulai dengan kegiatan Tensi, timbang badan serta ukur keringgian. Hal ini dilaksanakan untuk mengetahui postur prajurit apakah katagori Ideal, Seimbang atau over weight.
Peserta harus menanda tangani blanko penilaian setelah melaksasanakan Garjas, agar hasil yang diperoleh dapat dipertanggung jawabkan baik oleh penyelenggara maupun peserta. Di lihat dari katagori Kasdim 0818/Malang-Batu termasuk katagori IX batasan usia 50-53 dengan nilai 96 masuk katagori BS .
“ Di Dalam Motto Yunani disebutkan Men Sana In Corpore Sano yang artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat Jiwa yang kuat” hal ini menunjukan bahwa seorang prajurit yang sehat dan jiwa kuat akan selalu siap melaksanakan tugas pokok dengan baik,” ujar Kasdim
Selama pelaksanaan Garjas periodik II ini berjalan dengan lancar dan tertib. Seluruh prajurit menunjukkan semangat dan disiplin yang tinggi dalam melaksanakan tes.
